Wat wij aanbieden – Voor een liefdevolle start
Welkom bij Vertrouw & Verwonder!
Wij bieden een warme, veilige plek waar je samen kunt groeien in vertrouwen en verbinding. Of je nu in verwachting bent, met je partner toeleeft naar de komst van jullie baby, of sinds kort een wolk van een baby in je armen draagt: ons aanbod is speciaal ontwikkeld om je te ondersteunen tijdens deze bijzondere periode. Bij Vertrouw & Verwonder bieden we diverse lessen en workshops, afgestemd op zwangerschap, geboorte en de eerste maanden met je baby. We kijken ernaar uit om samen met jou een liefdevolle start te maken!
Ons huidige aanbod
Doorlopende zwangerschapslessen
Een wekelijkse les van 1,5 uur, speciaal voor aanstaande moeders. Elke bijeenkomst biedt een mix van zwangerschapsqigong, yoga, ademhalingsoefeningen, ontspanning, theorie en praktische tips om je voor te bereiden op de bevalling. Inclusief tijd voor een kop kruidenthee en waardevolle gesprekken. Je bent welkom op ieder moment van je zwangerschap en kiest zelf hoe vaak je terug wilt blijven komen. We adviseren om minimaal 8 keer mee te doen, zodat je alle lessen één keer hebt meegekregen. De lessen starten in mei 2025.
Kosten: 18,50 euro per keer
60 euro per maand
Locatie: De verbinding. Burgemeester Mijnlieffstraat 8a, Anna Paulowna
Ook dit zit eraan te komen!
Binnenkort ook te volgen!
Zwangerschapsqigong
Ontdek de kracht van zachte beweging, ademhaling en bewustzijn met zwangerschapsqigong. De lessen die Delano geeft in deze eeuwenoude Chinese bewegingsleer zijn speciaal afgestemd op de behoeften van je zwangere lichaam. Zwangerschapsqigong helpt je ontspannen, vergroot je energie en bereidt je fysiek én mentaal voor op de bevalling.
Partnerworkshop
Samen voorbereiden op de geboorte! In deze workshop leren jij en je partner hoe je kunt samenwerken tijdens de bevalling. Van massage- en ademhalingstechnieken tot houdingen die bevallingen ondersteunen.
Ontmoetingsmomenten
Een gezellige en liefdevolle gelegenheid om samen te komen met andere ouders en je ervaringen te delen. Natuurlijk hoort hier een goede kop thee en wat lekkers bij!
Compacte bevalcursus
Heb je weinig tijd of wil je graag een intensieve voorbereiding? Onze compacte cursus biedt alles wat je echt moet weten voor een kalme en bewuste bevalling.
Workshops
- Aromatherapie voor mama & baby: Leer hoe je natuurlijke geuren en oliën kunt gebruiken tijdens de zwangerschap en daarna. Je gaat niet met lege handen naar huis!
Toekomstplannen
We blijven groeien
We blijven ons aanbod uitbreiden!
Houd onze website en socials in de gaten voor nieuwe workshops en lessen die jouw reis naar en met ouderschap nóg mooier maken.
Wil je meer weten of een les proberen? Neem contact met ons op, we horen graag van je!